【三宮肌トラブル改善フェイシャルエステsari】紫外線対策は３月から

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美blog,健康

肌が変われば人生が変わる
神戸元町　肌能力回復エステsari
美容家＆アピアランスケアセラピスト山口るみ子です

肌老化の自然老化2割、ナント８割が光老化
「光老化」の影響は肌のくすみ・シミ・しわの増加

まだ寒いので油断しがちですが、３月の紫外線は９月の量と同じくらいなのです。
5月には、なんと真夏並みの紫外線量
あと、油断しがちな　曇りの日の紫外線量もグラフ参照

屋外では

①太陽からの「直射光」
②直射光が大気中の分子に当たって散乱した「散乱光」
③直射光が壁や地面で反射した「反射光」
3方向からの紫外線を浴びます。
晴れた夏の日中は、直射光の1.5倍の散乱光が地表に達してると言われます

紫外線対策は
①日焼け止め・日傘・帽子は必須
②散乱光や反射光を防ぐのに、できるだけ日陰を歩く
③乾燥や肌荒れの予防
メラニンちゃんは肌を守るために出てくれるので、
肌荒れしていると「守らなきゃ‼️」と過剰分泌してくれるのです

sariではほとんどのお客様がイオン導入のホームケアをしていただいてます。
毎日3分のイオン導入をキチンとすることも紫外線対策
私はバイク通勤だし、マラソンもするし、お外好き。
なので私ははお顔・デコルテ・手の甲と3点セットのケアは毎日欠かさずで、

ダメージは定着させず改善。
自分で守れる肌作りでシミ知らずです

次回ははお肌を守る日焼け止めでの注意やダメージの少ない塗り方などについてのお話です

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肌能力回復エステ sari

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