三宮肌トラブル改善フェイシャルエステ】目を守るサングラスの「正しい」選び方❣️

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美blog,健康

肌が変われば人生が変わる
神戸元町　肌能力回復エステsari
美容家＆アピアランス美容ケアセラピスト山口るみ子です

朝晩は少し秋の気配を感じますが、
日中の紫外線はまだまだビームです
目から入る紫外線の影響は
全身にメラニンが急増
目の病気を引き起こす
とってもコワいんです
今回は「目を守る」正しいサングラス選び

① レンズの色や濃さ
色の濃いレンズはNG
視界が暗くなることで瞳孔が開く。
そしてレンズと顔の隙間から入る紫外線が眼の奥に届いてしまう。

外側から眼が見えるくらい薄い色のレンズがお勧め

② 紫外線透過率
例えば、紫外線透過率が1.0％以下のものは紫外線を99％以上カットできる。
が、暗くて見にくくなる。
日差しの強い日やゴルフなど日中の屋外利用に適してるのは10～30％
日常使いは30％前後が晴れも曇りも対応できてちょうどよし

③ 形や大きさ
顔の骨格に合わないものを選んでしまうと、すき間から紫外線が入ってしまうので要注意

顔にフィットしているもの、なるべくツルが太いもの、フレームの大きいものがベスト。

本気の方はゴーグルに近い顔にフィットした形のものを

子供のサングラス選びは写真をご参考に。
大事な目を守るためには必須のサングラス。
正しい知識を持って選び、
安心して夏を楽しみましょう

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