『妊婦さんのお助けアイテム！』
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妊娠中のむくみ（浮腫）は、ほとんどの妊婦が経験するトラブル！
妊婦さんのムクミ解消法
ウォーキング
妊娠中は無理ができない為に、運動不足にも。
天気の良い日は体に負担のかからない距離を歩いてみましょう。のんびりでも手足を意識的に振って、疲れたときは深呼吸。
リラックスして歩きましょう
たっぷり睡眠をとる
体内のホルモンバランスが崩れて体調を崩すと、
むくみやすくなります。
妊娠中は大きくなったお腹を抱え、かなりの体力を消耗。
様々な生活環境の変化からもストレスが溜まりがちです。
質のいい眠りをとり自律神経を整えてあげましょう
ふくらはぎマッサージをする
マッサージはお風で湯船の中か、お風呂上りにリラックスして行うと、ストレス解消や精神の安定にも繋がります。
音楽を聴きながら、あわてずゆったり
むくみ解消ソックスを履く
履いているだけでマッサージ効果あり、冷えとむくみ解消効果大です！
リンパの流れに沿って圧力が変わる段階圧縮で疲れず
光電子を繊維に練りこんでいるので、体温を遠赤外線で複写して
スッキリポカポカです
妊婦さん専用ソックスではありません。
立ち仕事、座ったままのデスクワーク、歩きっぱなしの営業マン
脚の成長期の子供、老若男女どなたでも大おススメです
プレゼントにも喜ばれますよヽ(o’∀’o)ﾉ
お問い合わせはsariにお問い合わせくださいませ
０７８－３９３－１８９８