『ピクルスで健康美人になる❣️』

肌能力回復エステ sari

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『ピクルスで健康美人になる❣️』

美blog

2017/08/16 『ピクルスで健康美人になる❣️』

今年の夏は気温も湿度も高く、バテ気味のお声がチラホラ。

夏バテ知らずの体を作るためには、ピクルス❣️

疲労回復&ダイエット効果の高い調味料『お酢』。
お酢に含まれるクエン酸は摂取した栄養素をエネルギーに変える役割を果たし、疲労回復に効果的
脂肪になりやすい糖質や脂質の燃焼も促してくれます

今回は二色のズッキーニ・人参・エノキ・シメジ・ミョウガの夏野菜。
そしてインカインチオイルを回しかけると、
オメガ3も摂れ、人参のビタミン吸収し、風味もアップ

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