【三宮肌トラブル改善フェイシャルエステ】カラダに優しい夏お鍋
078-393-1898
〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通3-3-14 三宮UEハウス201
受付時間 ／ 10：00〜19：00（最終受付）
【三宮肌トラブル改善フェイシャルエステ】カラダに優しい夏お鍋
美blog,食
2022/06/03 【三宮肌トラブル改善フェイシャルエステ】カラダに優しい夏お鍋
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神戸三宮 肌能力回復エステsari
美容家＆アピアランスケアセラピスト山口るみ子です
カラフルな夏野菜がいろいろ出てきました。
その中でも大好きなズッキーニ。
季節珍しいオレンジクイーン白菜もget
二色のズッキーニは薄切りにして、美味しい豚とお鍋にしよ
豚をズッキーニで巻いてもいいし、
チーズを乗せてブラックペッパー、ちょいポン酢も美味。
お供はカラダに優しいマキコレワインのロゼ
夏のお鍋はオススメです
冷房で体が冷えて体調を崩しやすく、食欲も低下します。
そんな時は生野菜より火を通した野菜やお豆腐、
油を使わないお肉やお魚も胃に優しく
美肌や美髪に必須のタンパク質もしっかり摂れて調理も簡単
ちなみにズッキーニは美容健康効果がいっぱい
高血圧やむくみ対策になる「カリウム」
美肌や疲労回復に役立つ「ビタミンC」
免疫力アップや代謝促進に不可欠な「βカロテン」「ビタミンB群」
活性酸素の発生を抑え、抗酸化作用もありアンチエイジング効果も
美味しく食べて、キレイになりましょ
肌能力回復エステ sari
電話番号：078-393-1898
住所 〒650-0011
兵庫県神戸市中央区下山手通3-3-14 三宮UEハウス201
受付時間：10:00〜19:00 定休日：日曜