【リラックス】自律神経と血流の大事な関係

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【リラックス】自律神経と血流の大事な関係

sari美容通信,健康

2019/09/02 【リラックス】自律神経と血流の大事な関係

神戸三宮 肌能力回復エステsari 山口るみ子です

自律神経
よく耳にするけれど、今一つわからない。。。って方多くありませんか?
自立神経のバランスが乱れると血流にも影響が出るのです。

健康とは、“すべての細胞に質のいい血液をしっかり流せている状態‘’
という事は健康状態が崩れてしまったり、肌トラブルも起きやすくなったり。

 

気温差が10度以上あると乱れやすいので、

室内と屋外の気温差がある真夏や、
朝晩と日中の気温差がある季節の変わり目に
体調を崩しやすくなるのは、自律神経の乱れの影響が大きいのです。
特に大人女子は注意が必要

 

 

 

実はちょっとした生活習慣のミスチョイスで
自ら乱してしまっているかも・・・

 

 

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