【三宮肌トラブル改善フェイシャルエステ】海のスーパーフード牡蠣

肌能力回復エステ sari

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〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通3-3-14 三宮UEハウス201

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【三宮肌トラブル改善フェイシャルエステ】海のスーパーフード牡蠣

美blog,食

2022/01/22 【三宮肌トラブル改善フェイシャルエステ】海のスーパーフード牡蠣

肌が変われば人生が変わる
神戸三宮 肌能力回復エステsari
美容家&アピアランスケアセラピスト山口るみ子です

 

にじ屋さんで、冬のお楽しみ『坂越の牡蠣』をget

前回より粒が大きくてプクプクの牡蠣が30粒程。

 

牡蠣は、「海のミルク」と言われ滋養強壮の食材
力を蓄えてパワーの源になるグリコーゲン
アミノ酸の一種であるタウリン
人間の体を健康に保つ必須ミネラルの一つ亜鉛
体の調子を整えるビタミンB12

 

さ、牡蠣三昧しよ
牡蠣フライはワサビ菜と
牡蠣・白菜・セロリのオイスターソース炒め
牡蠣とオレンジ白菜のグラタン

大好きなマキコレワインといただきました

 

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肌能力回復エステ sari

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