【三宮 フェイシャルエステ】スイーツと脳科学
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【三宮 フェイシャルエステ】スイーツと脳科学
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2020/12/28 【三宮 フェイシャルエステ】スイーツと脳科学
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三宮フェイシャルエステ 肌能力回復エステsari 山口るみ子です
先日話題のSweets Barへ。
《お酒とスイーツのマリアージュ》をコンセプトとしているお店。
お酒もスイーツも大好きな私にピッタリ
その日のスイーツは8種類。
私は大好きなモンブランをセレクト。
お店におられるパティシエさんが作られたとっても美しいモンブラン。
それにペアリングいただいたウイスキー。
超シアワセ
ちょっとスイーツと脳のお話。
シアワセホルモンと言われるセロトニンは
精神を安定させる役割あり。
セロトニンはトリプトファンというアミノ酸から作られます。
トリプトファンを脳内に優先的に取り込まれるような働きをするのがブドウ糖。
一般の食品より消化吸収の早い砂糖。
すばやくブドウ糖となって吸収されたトリプトファンを脳内に運ぶ助けをし
より効率的にセロトニンが作られます。
疲れた時甘いものが欲しくなるのは脳からの指令。
がんばった自分にご褒美を
️
肌能力回復エステ sari
電話番号：078-393-1898
住所 〒650-0011
兵庫県神戸市中央区下山手通3-3-14 三宮UEハウス201
受付時間：10:00〜19:00 定休日：日曜